6 – 8 juillet 2018

Coût du stage : 80 Euros

Vendredi 6 juillet-17 h Accueil et installation dans les chambres

Samedi 7 juillet de 9h30 à 17h.

*présentations attentes de chacun(e)

* les principes de la médecine traditionnelle chinoise, une mauvaise circulation de l’énergie dans les méridiens et c’est l’équilibre du corps (esprit compris) qui est troublé…

* exercices pratiques pour rétablir l’harmonie des flux énergétiques: DO IN, yoga: mouvements-postures-respirations- relaxation et autres exercices énergétiques…

* pauses ou ballade entre séries d’exercices…

* REPAS 

Dimanche 8 juillet de 9h30 à 12h30

*prolongement des ateliers du samedi, techniques qui nous amènent à rétablir notre intégrité énergétique.

*apprendre à ressentir nos états émotionnels, combler nos besoins positifs divers: calme, détente, ouverture, ressourcement, élimination, complétude…

Jean-Claude MOURAIN est relaxologue-praticien formé en approche comportementale et cognitive au CEFER et à diverses disciplines énergétiques complémentaires acquises depuis 30 ans. Il est agroécologiste et accompagne les paysans qui souhaitent se convertir à une agriculture plus respectueuse de la Vie… C’est un ami de Pierre Rabhi.

 

Repas de midi à partir de 12h30 sont assurés sur place et vivement conseillés pour leur convivialité-Prix d’un repas de l’apéro au dessert-café = 25 €. Pour les personnes qui hébergent sur place- les repas du soir sont en libre gestion avec mise à disposition du coin cuisine & réfrigérateur.

Nous pouvons vous mettre à disposition une chambre d’hôtes (par nuitée en chambre double 50 €/personne ou chambre simple = 75 €/personne) . Maison d’accueil – chambre-5 lits = 35 € & chambre simple = 45 €-le prix s’entend le petit déjeuner compris

NB. Les personnes qui hébergent sur place auront accès au SPA & Sauna de 17h30 à 19h.

Les repas du soir sont  en gestion libre. La cuisine & la salle à manger vous seront accessibles